Краще один раз народити, ніж щодня голитися, утверджує чоловіча народна мудрість. Очевидно, придумали цю приказку люди, що голилися лезами «Нева» і розводили туалетне мило в склянці для крему.
При достатку та доступності безлічі сучасних засобів для гоління, створених для того, щоб зробити процедуру щоденного видалення зайвого волосся максимально комфортною, існує тільки одна причина, через яку гоління може викликати негативні емоції: небажання приділити цьому процесу належну увагу.
Єдиний спосіб зробити процес приємним – змінити до нього ставлення. Ми не можемо уникнути щоденного гоління, але в наших силах перетворити цей процес на ритуал, від якого можна отримати насолоду. Приділи йому стільки часу, скільки він заслуговує (а заслуговує він приблизно 10 хвилин), приділяй увагу кожному етапу. Так ти не тільки уникнеш зайвих порізів, але й отримаєш заряд чудового настрою на весь день.
Отже, почнемо. Насамперед необхідно підготувати все, що нам знадобиться: бритвений верстат, мило для чищення, крем, піну або гель для гоління, невеликий махровий рушник, помазок і чашку для збивання крему (якщо голишся з кремом), спиртовий лосьйон, гель або крем після гоління, антисептичний олівець, гель із соком алое, не завадить і скраб.
Підготовка
Найкраще голитися після прийняття душу - шкіра та волоски за цей час встигають розпаритися. Як слід умий обличчя водою з милом, здійснюючи рухи проти зростання волосся. Якщо у тебе не особливо чутлива шкіра, двічі на тиждень можна очищати її скрабом (тільки не втирай його в область очей): це видаляє мертвий шар шкіри, зробить її свіжішою, а також попередить вростання у шкіру волосків.
Змочи рушник у дуже теплій (але не гарячій) воді і поклади його на вкриту щетиною зону. У такому положенні потрібно побути 2-3 хвилини. Дзенське гоління - це гоління заради гоління, а тому просто насолоджуйся відчуттям гарячої тканини на обличчі.
Тепер настав час для нанесення змащувального засобу: піни, крему або гелю. Наноси його рухами знизу вгору – від шиї до скронь. Навіть якщо ти голишся, використовуючи піну або гель, не завадить помазок - він підніме волоски. Збивши крем або видавивши піну, покрий усю зону гоління. Готово? Переходимо безпосередньо до гоління.
Процес
Потримай бритву під струменем дуже теплої води, щоб вона добре нагрілася. Починай голитися, ведучи бритву зростання волосся, рухаючись від скроні вниз. Рух проти зростання волосся призводить до пошкодження волосяних цибулин та до вростання волосків. Обробивши щоки, переходь до вилиць, потім до шиї, піднімися до підборіддя і наостанок поголіть верхню губу - найбільш проблемним зонам краще дати більше часу, щоб піна пом'якшила жорстку щетину.
Після кожного руху бритвою обполіскуйте її, видаляючи зрізані волоски. Це допоможе уникнути порізів. Чиста бритва ніколи не ріже в момент плавного руху, зазвичай порізи відбуваються під час переходу від одного руху до іншого. Щоб уникнути порізів, не рухай бритвою горизонтально вздовж шкіри, а закінчивши рух, піднімай її та переноси на нове місце «по повітрю». Щоб уникнути подразнення шкіри, намагайся проводити по одному місцю не більше двох разів.
Під час руху бритви будь спокійний та зосереджений на процесі. Дзенське гоління - це гоління тут і зараз. Дихай спокійно, не тисни на шкіру надто сильно. Не забудь про ті зони, які не видно в дзеркалі: задній частині вилиць, нижній частині підборіддя, місці під нижньою щелепою, зоні поряд з вухами. На фоні чисто поголеної шкіри волохаті «полянки» виглядають гірше, ніж тотальна неголення.
Порізи
Якщо уникнути легких порізів все ж таки не вдалося, не варто засмучуватися. Злегка намочи поверхню в місці порізу та оброби її антисептичним олівцем, а потім гелем із соком алое. Якщо цих чудових засобів під рукою немає, приліпи до порізу шматочок туалетного паперу чи газети, а хвилин через 10-15 обережно відірви його.
Якщо поріз сильний, наклей антисептичний пластир. Зазвичай на обличчі все гоїться швидко - протягом дня. Виглядає пластир смішно, але відкрита рана з нагноєнням навряд чи буде виглядати краще.
Закінчення
Проведи пальцями по обличчю у пошуках недобрих ділянок. Якщо такі не виявлені, промийте обличчя прохолодною водою - це закриє пори, відкриті під час гоління. Не три обличчя рушником, натомість промокни його акуратними рухами. Тепер настав час для тоніка – краще, якщо він містить сік алое та інші протизапальні добавки.
Щоб шкіра стала занадто сухою, після тоніка потрібно використовувати крем чи гель після гоління. Ще один варіант – крем, що контролює жирність шкіри. Косметологи рекомендують чергувати різні засоби, щоби шкіра не звикала.
Тепер залишилося лише прибрати всі аксесуари для гоління і насамкінець поглянути на себе в дзеркало. Нещодавнє дослідження, проведене в Брістольському університеті професором Шаєм Ебрахімом, показало, що люди, які не голяться щодня, менше займаються сексом і мають на 70% більше шансів пережити серцевий напад. Добре, що ти не серед них.